Полезные свойства шиповника

Категория: Разное | Просмотров: 43


полезные свойства шиповникаКаждый хоть раз замечал прекрасное дерево с красными ягодами овальной формы. Это и есть шиповник. Но мало кто знает, какие полезные свойства шиповника существуют. В народе очень активно применяются ценные плоды этого дерева. Кроме этого для лечения разного рода заболеваний применяются корень, листки и семена этого уникального растения.

Листья в народе используются для изготовления варенья на зиму, а красные плоды применяются  в виде ароматных и вкусных чаев.

 

 

Чем полезен шиповник?

Если рассмотреть витаминный состав шиповника, то он богат на витамин С, его больше чем в других плодах, а также на каротин, которого тоже огромный объем, чем в морковке и абрикосах.

Кроме вышеперечисленных витаминов, шиповник содержит витамины группы, А, Е, Р, В, К. Шиповник приносит пользу человеческому организму и за счет содержания минеральных элементов таких как медь, натрий, железо, кальций, магний, хром и других.

Кроме этого ягоды шиповника богаты на эфирные масла, органические вещества, пищевые волокна, которые необходимы для жизнедеятельности живого организма. Поэтому присутствие этого продукта в рационе человека есть просто необходимостью.

Плоды и ягоды оказывают положительный эффект  на пищеварительную систему, угнетают воспалительные процессы. Корень шиповника обладает связывающим эффектом.

Из семян этого растения добываю масла, которые имеют ранозаживляющие свойства. Их рекомендуют наносить на пораженную площадь кожи с различными экземами, язвами.

Присутствие аскорбиновой кислоты в шиповнике, позволяет повышать иммунитет человека, поэтому с точки зрения медицины из него необходимо заваривать ароматные чаи. В качестве профилактики инфекционных болезней нужно принимать  отвар из шиповника.

Людям, которые страдают гипертонией, будут очень полезны отвары шиповника, также они улучшают работу мочеполовой системы, улучшают обмен веществ. Шиповник является прекрасным мочегонным и желчегонным средством.

Для беременных употребления шиповника оказывает хорошее действие, так как содержит все необходимые витамины для гармоничного развития плода.

Поскольку шиповник является мочегонной панацеей,  его следует употреблять ежедневно в небольших количествах, так как он дает дополнительную нагрузку на почки.

Люди, страдающие излишним весом в свой рацион могут ввести шиповник, так как он есть диетическим продуктом. В случае, когда необходимо похудеть, можно выпивать до 4 – х раз на день эссенцию из шиповника. Для его приготовления необходимо около 60 грамм сушеных ягод, высыпать в сосуд и залить кипятком не менее одного литра воды. Далее необходимо напитку дать настоятся в течение 12 часов, и  пить его следует до еды. Ориентировочно применять 1 месяц.

Противопоказания по применению шиповника

Несмотря на вышеперечисленные свойства, шиповник имеет и противопоказания к употреблению. Категорически запрещается употреблять этот продукт людям, страдающим сердечной недостаточностью и плохой свертываемостью крови.

Также после питья чая из шиповника следует выпивать немного воды, чтобы смыть органические кислоты, содержащиеся в ягодах, которые могут разрушать зубную эмаль.

Настои и отвары из шиповника не следует сластить, поскольку он содержит большой объем сахарозы, то есть обеспечивает человека нужной ему энергией.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Оставить комментарий