Упругость кожи после диеты

Категория: Красота и мода | Просмотров: 177


Упругость кожи после диетыПриближающийся праздник, важный выход, наступление пляжного сезона — это лишь малая часть тех причин, которые вынуждают нас на крайние меры, а именно на стремительные диеты. Но часто радость от достигнутого результата затмевает новая проблема — потеря упругости кожи.

При постепенной потере веса (не более полутора килограмма в месяц) силуэт приобретает красивые формы без отвисаний и растяжек. Но большая часть диет направлена именно на интенсивное похудание — и мы с упоением смотрим на внушительный минус на весах, упуская из виду состояние кожи. Ее состояние ухудшает недостаток множества витаминов, перенасыщение токсинами от сгорающих жиров. Это также значительно замедляет регенерацию кожи. Перед нами встает новый вопрос: как после диеты восстановить упругость нашей кожи?

Уход за телом

1. Корректируем диету.

Эластин и коллаген — это компоненты, обеспечивающие коже упругость и красоту. Наш организм вырабатывает их из животных и растительных белков: рыбы, мяса, бобовых, а также молочных продуктов. Чтобы как можно быстрее восстановить упругость кожи, необходимо срочно включить в рацион максимальное количество белковых нежирных продуктов.

2. Повышаем тонус кожи.

Утомленную диетой кожу отлично взбодрит кофеин. Поэтому полезно заменить обычный кофе молотыми зернами кофе. А в увлажняющий крем для тела можно добавить раствор мумие, разведя одну таблетку в чайной ложке воды. Мумие замечательно омолаживает кожу и борется с растяжками.

Упругость кожи после диеты3. Массаж

Улучшать состояние кожи массажем, конечно же, можно самостоятельно, лишним это не будет, но с помощью профессиональных процедур можно добиться действительно внушительных результатов. Лимфодренажный или вакуумный массаж эффективно усилит микроциркуляцию и лимфоток кожи, снимет груз токсинов.

Стоит обратить внимание на то, что грудь от диеты страдает больше всего. Ведь от каждого сброшенного килограмма грудь теряет около 40 граммов. С помощью простых математических действий можно вычислить, что похудев на 10кг, грудь лишилась 400гр своего веса. Немало, не правда ли?

Упругость груди

Итак, займемся восстановлением кожи груди.

Упругость кожи после диеты1. Применение лифтинг-крема или корректирующего геля утром и на ночь должно быть ежедневным и обязательным.

2. Дополнительный тонизирующий эффект дадут контрастные ванночки (прохладная и теплая вода), а также протирание кожи груди фито — кубиками (замороженным настоем календулы, ромашки или мяты).

3. Необходима и профессиональная помощь. Обертывание с морскими водорослями и моделирующие маски вернут упругость, выведут токсины, укрепят мышцы и улучшат форму.

Кожа рук

Без внимания нельзя оставить и кожу рук.

Упругость кожи после диеты1. При отвисании кожи внутренней стороны рук нужны ежедневные упражнения, усиленные полукилограммовыми гантелями. Полезным будет и ежедневный массаж жесткой мочалкой.

2. В комплексе с вышеперечисленными процедурами хороший результат даст антицелюлитный крем. В его состав входит аспартам, а также экстракт солодки и зеленого чая. Эти компоненты благотворительно влияют на подтяжку кожи и улучшают ее состояние.

Принимайся за дело и будь красивой!


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Оставить комментарий