Благоприятные дни для наступления беременности


Благоприятные дни для наступления беременностиБлагоприятной считается та беременность, которая произошла по обоюдному желанию партнеров и в самое лучшее время, которая протекает без отклонений, а в результате нее рождается крепкий и здоровый ребенок.

Именно о такой беременности мечтает каждая семейная пара, которая хочет ребенка. И чтобы беременность была благоприятной, они готовы приложить немало усилий.

Промежуток времени в середине менструального цикла женщины может быть очень удачным для зачатия ребенка. Такой промежуток длится несколько дней – от шести до восьми. Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению в течение 3-х дней. Сперматозоиды могут оставаться в активном состоянии не больше чем 3 дня. Вычислив, на какое время выпадают дни для удачного зачатия, семейной паре стоит активно прилагать усилия, чтобы все закончилось беременностью. Методы, по которым можно рассчитать благоприятное время для зачатия существуют разные:

1. Календарный метод – это определение по дням менструального цикла;

2. Метод базальной температуры – это измерение базальной температуры и ведение графика;

3. Метод исследований выделений – определение влажности и эластичности выделений.

Ведение индивидуального графика

Для этого необходим удобный календарь, в который можно вносить графические изменения.

Чтобы начать расчет нужно:

1. написать день последней менструации;

2. указать продолжительность менструального цикла;

3. указать, сколько дней обычно может длиться менструация.

Рассмотрим пример: менструальный цикл — 28 дней, месячные обычно длятся — до 6-ти дней, дата начала месячных — 24 ноября. Считают, что при 28-дневном цикле овуляция происходит на 15 день. Отсчитываются с первого дня месячных 15 и отмечаются даты в календаре (в приведенном примере они выпадают на 7 или 9 декабря). К ним прибавляются еще 5 дней. В итоге более удачными в зачатии будут дни с 7 по 14 . Неточность в расчете может быть плюс или минус 2-3 дня.

Идеальный возраст у женщины для зачатия составляет от 20 до 25 лет, а у мужчины от 25 до 30 лет. Организм женщины в это время готов к вынашиванию ребенка – все системы организма работают на полную мощность и могут дать малышу все необходимое. У мужчины до 30 лет мужская система репродукции вырабатывает в 3 раза больше сперматозоидов, чем в 40-лет и выше. Беременность будет благоприятной даже в этом идеальном для нее возрасте только в случае, если станет запланированной. Семейной паре обязательно нужно сдать необходимые анализы и тесты, исключить стрессы и не простужаться, а за 2 месяца до беременности – начать жить здоровым образом жизни: исключить алкоголь и курение, хорошо питаться и больше отдыхать. Таким образом, шансы для зачатия здорового и крепкого ребенка возрастут во много раз.

Наиболее подходящее время года для вынашивания ребенка, если первый триместр попадает на осень, а роды на весну-лето. На первые три месяца беременности придется время года, когда много натуральных витаминов, погода уже более прохладная, но сильные холода еще не наступили. Будущая мама получит необходимые ей и ее ребенку полезные вещества из натуральных продуктов, к тому же будет возможность гулять и дышать свежим воздухом, что необходимо и беременной женщине и ее ребенку.

Второй триместр придется на зимние месяцы: этот период для женщины будет наиболее спокойным, размеренным, а потому даже если женщина немного простынет, уже не будет опасно для развития плода, как в 1-ом и 3-ем триместре. И, конечно, последний триместр выпадает на весну-начало лета, месяцы богатые теплыми деньками. Они позволят беременной проводить на свежем воздухе больше времени, а после родов мама с ребеночком насладятся прогулками вместе. Нехватку витаминов в это время года можно восполнить при помощи витаминных комплексов специально предназначенных для беременных. Еще и по мере потепления можно понемногу освобождаться от теплых одежек, которые так мешают при уже выросшем животике беременной.

Благоприятная беременность – это та, которую супруги с нетерпением ждали и которую планировали. Только благоприятная беременность даст возможность женщине выносить ребенка без осложнений, а потом воспитать его в любви и радости.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Оставить комментарий